Dicen que «el que no oye consejo no llega a viejo», estos os ayudaran mucho, hay que leerlos todos.

Sabías que tomar agua en el momento adecuado maximiza su efectividad en el cuerpo humano?

2 vasos de agua al despertar ayuda a activar los órganos internos.

1 vaso de agua 30 minutos antes de comer ayuda a la digestión.

1 vaso de agua antes de bañarse ayuda a bajar la presión sanguínea.

1 vaso de agua antes de irse a dormir evita apoplejías o ataques al corazón.

2 vasos de agua ante de ingerir bebidas alcohólicas ayuda al hígado

1 vaso antes de enojarse ayuda a tomar las cosas con calma

6 cañas de cerveza bien fría, con sus tapas correspondientes, ayudan a olvidar todas estas gilipolleces…