Cristina y Urdangarin pillados conversando …..
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Archivo del Autor: Jopa
Cuando un trabajador no sabe decir no.
Pregunta. Su agenda de trabajo ya está llena, pero su jefe le pide que acepte otro encargo más. Usted dice “sí”, aunque sabe que no tiene tiempo para hacerlo. ¿Por qué?
Respuesta. En situaciones como ésta, la gente suele decir automáticamente que sí por temor, explica Jim Camp, que enseña técnicas de negociación en Dublin, Ohio. “Realmente no queremos decepcionar a nuestros jefes”, explica. “La gente tiene miedo de que, si dice que no puede hacerlo, dará la impresión de que es incompetente o incapaz”.
Pregunta. ¿Qué se puede hacer en lugar de aceptar un encargo de trabajo?
Respuesta. Lo primero es agradecer que nos pidan que nos encarguemos de algo nuevo, porque significa que el jefe cree en nosotros, dice Tres Roeder, presidente de Roeder Consulting, una consultaría de administración de proyectos de Cleveland y autor de A sixth sense for project management (Un sexto sentido para la dirección de proyectos). Si cree que quizá ya tiene más trabajo del que puede manejar, dígale a su jefe que necesita examinar los detalles de esta nueva tarea para determinar si puede compaginarla con lo demás, sugiere Roeder. Tal vez descubra que no puede, pero responder “no” automáticamente sin pensarlo siquiera, da la impresión de que sencillamente no quiere molestarse con ello, añade.
Si el encargo necesita hacerse de inmediato, explique a su jefe en qué está trabajando y deje que él o ella establezca las prioridades, aconseja Evelyn Williams, catedrática en la Universidad Wake Forest, en Carolina del Norte, que imparte la clase de comportamiento organizativo. “Pregúntele qué debe hacer primero. ¿Es mejor dejar de trabajar en X e Y y terminar primero este nuevo proyecto?”. Otra opción es incluir a otros capaces de ayudar. Por ejemplo, dice Roeder, es posible que el nuevo trabajo requiera muchos datos financieros, así que usted podría decir, “busquemos a alguien de finanzas para que nos ayude con los datos, y yo me encargo de que el resto del trabajo se termine”.
Pregunta. Al haber aceptado un trabajo adicional, nos resulta imposible terminar todo a tiempo. ¿Hay alguna salida que no nos haga quedar mal?
Respuesta. Empiece por calcular cuánto tiempo tomará el proyecto y luego decida si hay alguna forma de encajarlo. Piense en formas rápidas de finalizar las distintas fases y en un plazo realista y luego transmita esa información a su jefe, aconseja Camp. Simplemente decirle a su jefe que no podrá terminar a tiempo el trabajo, puede hacer que usted parezca menos competente, señala.
Si no hay manera de terminar el proyecto en el tiempo asignado, asuma la responsabilidad diciendo que aceptó el encargo sin haberlo analizado detenidamente, aconseja.
Pregunta. ¿Es una buena idea intentar encajar el trabajo adicional aunque uno ya este saturado?
Respuesta. Si el proyecto puede mejorar nuestras aptitudes o hacer que se fijen en nosotros quienes pueden impulsar nuestra carrera, quizá valga la pena esforzarse, responde Williams. “Plantéeselo de forma estratégica”, añade.
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Fuente: The New York Times
La familia real española.
La nueva tarjeta sanitaria en Catalunya.
Fallece el artista catalán Antoni Tàpies.
El artista barcelonés Antoni Tàpies ha muerto esta tarde en Barcelona a la edad de 88 años, uno de los principales exponentes a nivel mundial del informalismo, está considerado como uno de los más destacados artistas españoles del siglo XX. La obra del artista catalán goza de un centro de estudio y conservación en la Fundación Antoni Tàpies de Barcelona.
De formación autodidacta, Tàpies consiguió aquello que tanto ansían los artistas de cualquier disciplina, crear un estilo propio. Tapies lo consiguió dentro del arte de vanguardia del siglo XX, en el que se combinaba la tradición y la innovación dentro de un estilo abstracto y lleno de simbolismo. Tapies quiso destacar el marcado sentido espiritual de su obra, donde el soporte material ganaba relevancia para significar un profundo análisis de la condición humana.
Siempre fue sensible a los acontecimientos políticos y sociales del momento: a finales de los 60 y principios de los 70 intensificó su oposición a la dictadura franquista, y su obra cogió tintes de protesta contra el régimen y ensalzamiento de la catalanidad, con palabras y signos en lienzos como ‘El espíritu catalán’ (1971), ‘Pintura románica con barretina’ (1971) y ‘Sardana’ (1971).
Fue encarcelado por asistir a una asamblea clandestina en el Monasterio de Montserrat para protestar por el Proceso de Burgos.
Su gran aportación se vio premiada con casi medio centenar de galardones; entre ellos, el Premio Príncipe de Asturias de las Artes(1990), la Medalla d’Or de la Generalitat (1983), la Picasso de la Unesco (1993), el Premio Nacional de Artes Plásticas de la Generalitat (1995), el Velázquez de Artes Plásticas del Ministerio de Cultura (2003) y el Praemium Imperiale de la Asociación Artística de Japón.
En 1992 se suscitó una fuerte polémica por el proyecto encargado por el Ayuntamiento de Barcelona para decorar la sala oval del Museu Nacional d’Art de Catalunya (MNAC ). Tàpies proyectó una escultura en forma de calcetín, de 18 metros de altura, con la significación, según él, de “un humilde calcetín en cuyo interior se propone la meditación y con el que quiero representar la importancia en el orden cósmico de las cosas pequeñas”. Sin embargo, debido al rechazo popular al proyecto y a la oposición de la Generalitat de Catalunya, la obra finalmente no se llevó a término. Años más tarde el artista retomó el proyecto y construyó su obra en la terraza de la Fundación Antoni Tàpies, como principal obra representativa de la Fundación tras su reapertura en 2010. Pese a todo, no se construyó el proyecto original de 18 metros, sino una versión reducida de 2,75 metros.
Italianos : Fabrizio, Rossi, Biaggi, Schettino ……
Cuidado con el color del sillín de tu bicicleta.
Polémica campaña de la Consejería de Sanidad madrileña.
Polémica en Madrid por el eslogan de la nueva campaña contra el alcoholismo de la Consejería de Sanidad:
«Si tienes problemas con la Botella
llama al teléfono de la Esperanza».
Urdangarin y Camps pillados conversando…..
Un nutriente del tomate preparado podría ralentizar el cáncer
Un nutriente de los tomates cocinados es capaz de ralentizar el crecimiento, incluso matar, a las células del cáncer de próstata. Así lo ha demostrado en el laboratorio un equipo de científicos de la University of Portsmouth, en Reino Unido, cuyo trabajo se publica en la especializada ‘British Journal of Nutrition’.
MADRID, 31 (EUROPA PRESS)
En concreto, el grupo liderado por Mridula Chopra ha probado el efecto de un nutriente conocido como licopeno sobre el mecanismo simple a través del que las células del cáncer ‘secuestran’ el suministro de sangre saludable de un organismo con el objetivo de crecer y extenderse.
Descubrieron que el licopeno, la sustancia que le proporciona a tomate su característico color rojo, intercepta la capacidad del cáncer para realizar las conexiones que requiere para atacar al suministro de sangre saludable. Ahora, investigadores de la Facultad de Farmacia y Ciencias Biomédicas de esta universidad están pidiendo test para analizar si esta misma reacción se da en el cuerpo humano.
Según ha precisado Chopra, líder del estudio, «se ha demostrado que esta reacción química simple se produce con concentraciones de licopeno que pueden conseguirse fácilmente comiendo tomate preparado».
El licopeno está presente en todas las frutas rojas y verduras, pero sus mayores concentraciones se dan en los tomates y se muestra más fácilmente disponible y biológicamente activo cuando procede de tomate preparado, añadiéndole una pequeña cantidad de aceite para cocinar.
«Quiero recalcar que nuestros tests se realizaron en tubos de ensayo de un laboratorio y que serán necesarias más pruebas para confirmar estos descubrimientos», apunta.
Sin embargo, puntualiza, «las evidencias de laboratorio que hemos encontrado son claras: es posible interceptar el mecanismo simple que algunas células cancerígenas utilizan para crecer a concentraciones que pueden alcanzarse consumiendo suficiente tomate cocinado», dice.
Esta investigación ha recibido fondos de la empresa Heinz, que pidió que los científicos siguieran adelante con anteriores estudios que mostraban un significativo incremento de los niveles de licopeno en muestras de sangre y semen en sujetos que consumieron 400 gramos de tomate preparado durante dos semanas.
Las células cancerígenas pueden permanecer inactivas durante años hasta que su crecimiento se activa a través de la secreción de químicos que inician el proceso de vinculación de las células cancerígenas con las endoteliales (células sanas guardianas que cubren los vasos sanguíneos), permitiendo a las células del cáncer alcanzar y atacar al suministro sanguíneo.
Todas las células cancerígenas utilizan un mecanismo similar (la angiogénesis) para ‘alimentarse’ de un suministro sanguíneo sano, pero los investigadores han subrayado la importancia de este mecanismo para el cáncer de próstata, porque el licopeno tiende a acumularse en los tejidos de próstata.
«Lo importante es que suficiente licopeno llegue donde debe. Sabemos que, en el caso de los tejidos de próstata, lo consigue», apunta, añadiendo que su equipo «ha probado esto en el laboratorio, pero que no sabe todavía si se producirá la misma acción en el organismo».
Fuente: El Economista
